意外怀孕对现代的年轻人来说已经不是什么稀奇的事情了，只要他们发现自己意外怀孕，就会立马想到人流把孩子做掉，有些人认为无痛人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点 ，但是无痛人流后的女性身体比较虚弱，因此女性朋友手术后一定要做好保健措施，那么，丽江女性无痛人流后怎么调理身体？接下来丽江九洲医院为大家介绍。

　　1、女性无痛人流后要做好饮食方面的调养工作，多吃些补气血的食物，并且要增加蛋白质和维生素的摄入量，可以多吃些豆制品和奶制品，尽量选择清淡容易消化的食物，可以促进身体更快的恢复健康。

　　2、女性无痛人流后要注意多休息，好可以卧床静养2到3天以后可以下床活动，可以逐渐增加活动量，适当的活动身体能够促进血液循环，并且也可以让身体更快的恢复，健康可以有效而避免宫腔粘连。

　　3、女性做完无痛人流后可以多喝些红糖姜水，红糖姜水具有调理气血的作用，并且能促进体内淤血的排出，红糖水不仅具有补气血的作用，还可以促进卵巢和子宫更快的恢复健康，并且能促进受伤的器官早日修复。

　　丽江女性无痛人流后怎么调理身体？以上就是详细介绍，希望能够帮助女性朋友，丽江九洲医院馨提示：女性人流过后需要好好的休息几天，不能急着去上班，这也是相当于坐一个小月子。